Home » , » Agar Sperma Lebih Sehat Dan Lebih Banyak

Agar Sperma Lebih Sehat Dan Lebih Banyak

Setiap pria dewasa pasti ingin tampil perkasa di atas ranjang dan memuaskan pasangannya. Keharmonisan menjalin hubungan dapat dibangun melalui hubungan seksual yang sehat dan menyenangkan. Salah satu kepuasan seks yang diharapkan adalah saat pria memiliki sperma yang berjumlah banyak. Penilaian ini terkesan subyektif pastinya. Mungkin tidak semua orang setuju anggapan bahwa kepuasan seks dipengaruhi oleh jumlah sperma, namun semua pria tentu menginginkan bisa memiliki sperma lebih banyak seperti halnya yang dimiliki oleh aktor-aktor film biru yang mereka idolakan.

Cara Memiliki Sperma Lebih Sehat dan Lebih Banyak

Terdapat banyak cara yang bisa dilakukan oleh pria untuk meningkatkan jumlah sperma yang lebih sehat dan lebih banyak. Cara tersebut bisa dilakukan dengan bantuan makanan, obat-obat tertentu maupun mengendalikan keseimbangan berpikir agar selalu merasa bahagia. Berikut ini beberapa tips yang bisa Anda lakukan untuk memiliki sperma yang lebih sehat dan lebih banyak.

1. Mengkonsumsi makanan kaya antioksidan
Makanan yang mengandung antioksidan bermanfaat meningkatkan kesehatan sperma dan kebugaran tubuh pria. Aktifitas seksual yang prima bisa didapatkan dari nutrisi yang terkandung dalam makanan kaya antioksidan, misalnya sayuran dan buah-buahan. Oleh karena itu, pria jangan hanya menyukai makan daging saja tetapi harus rajin mengkonsumsi sayuran untuk kesehatan sperma mereka.

2. Minum multivitamin atau suplemen tubuh
Suplemen tubuh yang disarankan untuk memperbaiki kesehatan sperma adalah vitamin C, mineral dan asam folat. Beberapa multivitamin tersebut mempengaruhi produksi sel sperma dan kebugaran tubuh secara umum. Bagaimana dengan konsumsi daging? Konsumsi daging dalam porsi tertentu diperbolehkan untuk menambahkan energi dan vitalitas pria. Namun hal ini tidak disarankan untuk pria yang mengalami obesitas atau kegemukan.

3. Menjaga berat badan ideal
Kondisi tubuh yang terlalu gemuk bisa mengganggu aktifitas seksual pria karena mempersulit melakukan posisi seks tertentu. Tubuh pria yang terlalu besar juga menjadi hambatan tersendiri bagi pasangannya untuk menikmati hubungan intim. Selain itu, kelebihan timbunan lemak dalam tubuh juga mengurangi produksi sperma sehinga sel sperma yang dihasilkan tidak normal. Bagi pria yang terlalu gemuk disarankan untuk menguruskan badan agar kesuburannya tidak terganggu.

4. Rajin berolahraga
Olah raga bukan hanya bagus untuk kesehatan manusia secara umum, tetapi juga berguna untuk kebugaran aktifitas hubungan seksual. Kebugaran tubuh dapat dimulai dengan melakukan olah raga 3 sampai 5 kali per minggu selama 30 menit. Aktifitas fisik yang teratur bisa merangsang tubuh pria menghasilkan hormon yang berguna untuk kesehatan seksualnya. Namun yang harus diingat adalah perlu menghindari melakukan olahraga dengan frekuensi yang berlebihan karena pengurasan energi justru akan mengakibatkan kualitas sperma menjadi turun.

5. Menjaga emosi agar selalu bahagia
Hubungan seksual yang berkualitas dipengaruhi oleh ketenangan berpikir dan perasaan rileks. Saat emosi seorang pria tidak terkendali. Mungkin terlalu cepat ejakulasi, ereksi tidak lama atau bahkan tidak puas sepenuhnya. Oleh karena itu, pria harus bisa mengelola stress atau tekanan hidupnya agar kehidupan seks lebih harmonis.
Stress juga mampu memicu gangguan berfungsinya hormon lelaki yang menghasilkan sperma. Secara logika, stress mengakibatkan pola makan pria menjadi tidak teratur sehingga asupan nutrisi tidak seimbang. Stress juga bisa mengakibatkan pria merokok lebih banyak sehingga kesehatan pria terganggu.


Hal Yang Harus Dihindari Untuk Memiliki Sperma Sehat Dan Banyak

Perilaku hidup sehat menjadi salah satu faktor penentu kesehatan manusia, termasuk juga pria. Pria yang bisa menerapkan kebiasaan hidup sehat akan memiliki tubuh yang sehat dan pikiran yang sehat. Kesehatan lahir dan batin ini sangat membantu bagi pasangan. Pria sebaiknya menghindarkan diri untuk melakukan kebiasaan-kebiasaan buruk yang mengakibatkan menurunnya vitalitas mereka di atas ranjang. Agar pria memiliki sperma yang lebih sehat dan lebih banyak, sebaiknya Anda tidak melakukan aktifitas berikut.

1. Mengkonsumsi narkoba
Narkotik dan obat-obat terlarang mampu memperlambat pergerakan sperma sehingga menghasilkan sperma yang cacat. Narkoba yang mengganggu kesehatan sel sperma terutama dari jenis mariyuana. Selain itu, opiat dan kokain juga dapat menyebakan disfungsi ereksi sehingga penis pria tidak mampu bekerja maksimal. Oleh karena itu, jika Anda ingin memiliki sperma yang lebih sehat dan lebih banyak maka hentikan kebiasaan mengkonsumsi narkoba sekarang juga.

2. Merokok
Kebiasaan merokok adalah perilaku buruk yang terjadi kepada sebagian besar pria di seluruh dunia. Para perokok, yang aktif maupun pasif, menghirup ribuan zat berbahaya yang bisa merusak saluran pernapasan, jantung dan kesehatan pada umumnya. Pria yang merokok juga memiliki kehidupan seksual yang tidak lebih baik daripada pria tidak merokok. Rokok menyebabkan penurunan jumlah dan kualitas sperma, sel sperma bergerak lambat, sel sperma menjadi cacat.

3. Minum alkohol
Sama seperti halnya mengkonsumsi obat-obat terlarang, pria yang mempunyai kebiasaan minum alkohol bisa mengurangi kesehatan fisik secara umum, terlebih lagi kesehatan seksualnya. Sel sperma pecandu alkohol jumlahnya lebih sedikit daripada pria bukan pecandu alkohol. Jika kuantitas sperma tidak bagus, maka besar kemungkinan kualitas sperma juga tidak bagus.

4. Berkendara dalam waktu yang lama
Untuk memiliki sperma yang lebih sehat dan lebih banyak, pria hendaknya menghindari mengendarai motor atau mobil dalam waktu yang lama. Duduk terlalu lama, polusi udara dan panas matahari bisa mengurangi kesuburan pria karena pergerakan sperma menjadi lamban. Untuk itu, jika pekerjaan Anda memang mengharuskan berkendara di jalan raya, sebaiknya Anda mengambil waktu untuk istirahat setiap 30 menit sekali. Hindari pula duduk terlalu lama dan memakai celana dalam ketat sehingga suhu udara di sekitar testis tidak terlalu panas.

5. Memakai pelumas selama berhubungan seksual
Penggunaan pelumas ketika melakukan hubungan seks memang tidak mempengaruhi jumlah sperma yang dihasilkan oleh sperma pria. Pelumas yang menghambat jalannya sperma bisa berasal dari lotion maupun air liur.

6. Menggunakan obat yang bersifat anti-androgen
Supaya sperma jumlahnya banyak dan dalam kondisi sehat, seorang pria juga harus mewaspadai penggunaan obat-obatan yang mengandung anti-androgen. Obat yang bersifat anti-androgen adalah senyawa kimia yang ditemukan pada obat kanker dan obat pembesaran prostat. Selain itu, penyembuhan kanker dengan kemoterapi dan sinar radiasi juga mempengaruhi tingkat kesuburan seorang pria. Obat-obat medis lain yang menyebabkan gerakan sel sperma menjadi lamban adalah antibiotik dan anabolic steroid untuk penyembuhan sejumlah penyakit kronis. Antibiotik dan anabolic biasanya digunakan untuk pengobatan penyakit inflamasi usus dan pengobatan tekanan darah tinggi.

Itulah beberapa hal yang harus pria perhatikan untuk kesehatan alat reproduksi mereka. Dari penjelasan tips kesehatan pria yang telah saya jelaskan di atas, kita dapat menyimpulkan bahwa kesehatan yang prima bisa dibangun dari perilaku hidup yang sehat dan pola pikir yang tepat. Kebiasaan buruk yang kerapkali berlangsung dalam kehidupan seorang lelaki bisa menurunkan kualitas dan kuantitas hubungan seksual yang mereka jalankan. Semoga penjelasan dan tips agar sperma lebih sehat dan lebih banyak ini bisa berguna untuk para pria Indonesia. Selamat mempraktekkan! Enjoy your life...


(sumber : dari berbagai sumber)
Share this article :

Post a Comment

Prosedur Pemesanan Film

1. Pilih judul-judul film yang akan dipesan dan informasikan melalui SMS ke : 0896-5750-1910 (SMS only) / Whatsapp : 0888-9002-987 / BBM : 7E547A4E, sertakan pula alamat yang dituju (Sesuai Format Pemesanan). Saya akan menghitung harga total beserta ongkos kirimnya dan menginformasikan kembali kepada Anda.

2. Jika sudah deal antara kedua belah pihak, pesanan segera diproses dan pembayaran dilakukan dengan mentransfer ke nomor rekening bank MANDIRI / bank BCA (Nomor Rekening diberitahukan setelah datanya lengkap dan diketahui harga totalnya).

3. Batas waktu transfer ke rekening adalah maximal sampai jam 12.00 siang. Lewat jam tersebut akan masuk ke pengiriman keesokan harinya. Setiap Harinya saya selalu ada kloter pengiriman.

4. Harap Segera Konfirmasi melalui SMS/Whatsapp/BBM setelah transfer, dan periksa kembali alamat Anda, Alamat rumah atau alamat kantor jasa expedisi (jika mau diambil sendiri di kantor jasa expedisi) harus lengkap dan benar beserta no. HP penerima paket (jika melalui BBM).

5. Barang yang dipesan akan segera dikirim melalui TIKI/JNE/POS (Sesuai permintaan pembeli) ke alamat.

6. Saya akan MEMBERI TAHUKAN no. resi melalui SMS atau photo bukti pengiriman paket (melalui Whatsapp/BBM) ke pembeli, sehingga Pembeli bisa melacak posisi perjalanan paket yang telah di pesan sampai pada posisi mana dengan memasukkan nomor Resi yang telah Saya kirimkan kepada pihak pembeli melalui website JNE, TIKI, POS atau telpon ke TIKI/JNE/POS terdekat di kota Anda dengan menyebutkan nomor resi yang saya berikan.


FORMAT PEMESANAN via SMS/Whatsapp/BBM :
Nama : ...
No. Tlp : ...
Alamat Lengkap : ... (Nama Jalan/Tempat, RT/RW, Nomor Rumah, Kelurahan, Kecamatan, Kabupten, Provinsi)
Media : ... (DVD Video / Flashdisk / Memory MicroSD)
Judul Film : ...


INFORMASI PENTING...!!!
Disini saya berjualan online secara jujur, sama sekali tidak ada yang namanya unsur PENIPUAN, jika ada diantara kawan-kawan semua yang pernah membeli kepada Saya dan merasa ditipu/dirugikan (paket tidak sampai ketangan atau tidak sesuai dengan pesanan), silahkan untuk berkomentar (LIHAT TESTIMONIALS).


RINCIAN HARGA
- DVD Video Rp. 20.000/DVD, minimal pemesanan 3 DVD.

- Paket Flashdisk :
Flashdisk 8 GB isi 5 judul film, harga Rp. 150.000.
Flashdisk 8 GB isi 11 judul film, harga Rp. 220.000.
Flashdisk 16 GB isi 22 judul film, harga Rp. 440.000.
Flashdisk 32 GB isi 44 judul film, harga Rp. 880.000.

- Paket Memory microSD untuk HP :
MicroSD 2 GB isi 7 judul film, harga Rp. 120.000.
MicroSD 4 GB isi 14 judul film, harga Rp. 190.000.
MicroSD 8 GB isi 28 judul film, harga Rp. 340.000.
MicroSD 16 GB isi 56 judul film, harga Rp. 660.000.

- Tersedia juga film dalam Hardisk (Call)

Ket : Harga belum termasuk ongkos kirim, Judul film dipilih pembeli sendiri, durasi film 1-2 jam/judul.

PESAN SEKARANG JUGA
SMS : 0896-5750-1910
Whatsapp : 0888-9002-987
PIN BB : 7E547A4E
 
Support : Karya Terlahir
Copyright © 2011. CHUBBY BEARS MOVIE STORE - All Rights Reserved
Proudly powered by Blogger